Не люблю лицемерие и ложь.В мужчине самая сексуальная часть - спина. Ко мне постоянно липнут слюнявые мальчики, женатые мужчины и какие то маньяки. Секс гораздо важнее, чем поцелуи. Особенно по утрам.

Он научил меня, что следует покоряться своим желаниям, как только они приходят и ничего не откладывать на потом...
© Януш Леон Вишневский. Одиночество в Сети

Итак опять я решила засесть на этот сайт, абсолютно забыв все пароли от старого днева (clarinda.diary.ru/#), решила завести новый. Итак расскажу что изменилось и чего нового, ну и собственно говоря каким ветром меня сюда опять задуло. За всё это время я успела выскочить замуж за мужчину моей мечты далее буду называть его ММ, и родить от него 3 сентября 2013г замечательного ангелочка по имени Ирина. Живем мы у его родителей, и думаю что тут я неоднократно еще подниму эту тему. Мое желание снова писать тут возникло после того как я заметила насколько сильно я изменилась за время беременности и после родов. Проще говоря за всё это время я стала похожа на парня, все мои идеалы стали от меня еще дальше, я не вылажу из джинс и кросовок, потому что в них удобно,, пересстала краситься и делать прически, так как не нахожу на это времени, а про маникюр, свой вес и фигуру я вообще молчу! В общем говоря русским языком это дневник в который я буду прописывать все свои цели и достижения, думаю найдутся читатели, которые смогут меня поддержать и дать хорошие советы. На старте у меня вес 65кг (при росте 165, кошмар!), объем груди 101, объем талии 86!!, объем бедер 102(причем попы как таковой нет, после родов как то шире всё стало). Огромная лень, что касаемо ухода за собой, но огромное желание измениться. Моя цель значительно уменьшиться в объемах и иметь вес 55(вполне нормальный для моего роста), ах да, еще бы и животик плоский неплохо. Ну что ж, вроде это и всё приветствие. пожелайте мне успехов... дата старта 30 октября 2013г
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
10:33 

Это небольшой рассказ из жизни. Я тут не собираюсь никому, ничего навязывать. Ни в коем случае не хочу задеть или обидеть. И если вам просто хочется потроллить в комментах, то лучше не читайте.

Этот рассказ я хочу посвятить тем людям, которые хотят чего то достичь в этой жизни, но им не хватает мотивации. Так же молодым мамам. Речь пойдет о столь часто мелькающей в нете тему, такую как лишний вес. Так же о родах, их последствиях, ну итд. Мужчинам скорей всего будет не интересно.

Так вот. Несколько лет назад я впервые в жизни узнала что такое панкреатит и язва, эти две беды грянули как гром среди ясного неба. На то время я весила около 70 кг, никак не могла я сбросить этот ненасущный вес. Хотя выглядела я не так уж и страшно, у меня была приличная попа, грудь 4 размера, и меня всё устраивало, кроме области талии. =(( Об этих болезнях я узнала лишь тогда, когда не смогла ничего есть, меня тошнило просто от одного вида еды. За это время неведения я похудела за месяц почти на 5 кг. Пошла к врачу, прописали лечение и строгую диету. Но мне нравилось то, что я видела в зеркале. У меня появилась более четкая талия, да и какая это радость, когда покупаешь одежду на размер, а то и два, меньше. Потом я забеременела, на этот момент мой вес составлял уже около 45 - 47 кг, только подумать, меньше чем за год я спустилась к этой цифре с 70! И меня начало это пугать, врачи меня сразу записали в группу риска с дефицитом веса, да и я отлично понимала, что ребенок просто должен получать питательные вещества. Вот с этого момента я точно решила, что надо начинать набирать вес во что бы то ни стало. Беременность у меня протекала очень тяжело, но несмотря ни на что я ела, и ела я очень хорошо. Только с позволения врачей начала физ упражнения, ходила медленным шагом по нескольку километров в день, чувствовала себя прекрасно! И в один прекрасный день меня переклинило, это было уже на 6- 7месяце, я начала безконтрольно жрать всё что ни приколочено, перестала гулять, так как мне было тяжело, да и проблем наволилось много. в общем родила я на восьмом месяце, в самом начале, долго лежали в роддоме, потом еще в больнице, в общем за несколько месяцев после родов мой вес вернулся к ненавистным 70, да и еще пару кило сверху. Все эти три месяца в свободное от ляльки время я сидела и просто жадно искала легкие способы похудеть, так как выглядеть я стала просто ужасно, я не влазила просто ни во что!!! искала, смотрела мотивационные видео и при этом продолжала сидеть и наворачивать пиццу и ничего не делать, эта проблема многих, полазив по форумам я узнала что больший процент так и остается сидеть за компом, пялясь на красоток с подтянутой фигурой. Но в один прекрасный момент я посмотрела видео с Грегом Плиттом, хоть оно и посвящено сильной половине человечества, но я просто влюбилась в его видение жизни, и это настолько меня вдохновило, что я встала и начала действовать. Вы не представляете как меня высмеяли, когда я пришла зимой на школьный стадион у дома, побегать, так как сдулась я не пробежав и круга!!! мне было настолько тяжело. Но что странно, именно это подзадорило меня еще больше. Сейчас мой вес около 60, и я не сижу ни на каких диетах, ибо врач мне стого запретил, я сама расписала свое меню и принесла его врачу, он одобрил. Я ем много мяса, я ем стряпню, я ем макороны, я ем всё, только в небольших количествах и без фанатизма. Только один закон неизменен, с утра каша! Не важно какая, главное что бы она была, просто на воде. И естественно, я много двигаюсь. До идеала мне ще очень далеко, но меня радует то, что вес уходит не из за болезни, а только от моих усилий. Если меня спросят как быстро похудеть, а спрашивают часто, то я просто отвечу что быстро похудеть может только человек, который чем то болен. Я около 2 часов в общей сложности уделяю занятиям дома, когда есть с кем оставить ляльку, иду на улицу, а когда тепло, беру ее с собой. И я просто не понимаю мамочек, которые ноют что у них не хватает времени для себя, а потом ревутся что муж бросил потому что жирная. Я продолжаю идти к своей цели, и вам очень советую. Надеюсь прочитав этот рассказ хоть кто то вдохновится и сделает над собой усилие, примет твердое решение изменить себя и свою жизнь.


@темы: диета, жизнь, мотивация, похудение

17:45 

Весна!!!

Ура, на улице сегодня так тепло! Настроение весеннее. Птицы поют во всю, так классно. Довязываю манижку на продажу. Сделала на дочу снилс. Хотела еще в суд успеть, но у них укороченный день почему то, расстроилась. Но ничего. Про суд напишу позже, а то вдруг тут юристы есть, может помогут

18:04 

Сегодня посадила кучу цветочков

надеюсь хоть что то взойдет

18:48 

Все депрессии возникают у тех, кто целый день нихуя не делает, у кого есть время почувствовать себя говном. Ведь в мире есть по крайней мере 3 человека, которые тебя всегда поддержaт: Jack Daniels, John Jameson и Johnnie, мать его, Walker.

12:39 

31 октября, фотоотчет

18:22 

30 октября 2013

Сегодня напомнила ММ что нужно забрать детскую ванночку, а то он уже месяц пытается, пообещал завтра с утра это сделать. Еще я обменяла свою дряблую пароварку на шикарную сумку и серьги, хожу радуюсь. (ниже фото, просто не могу не похвастаться) Погуляли с дочей, вся замерзла. ММ опять задержится до поздна.

Ну не такая я как надо.

главная